Waarom jong vooral techniek
Bij negen- en tienjarigen gaat de meeste trainingstijd naar de bal aan de stick. Dit is waarom.
- PPlezier
- OOntwikkeling
Alles in hockey begint met een bal die aan de stick blijft. Een kind dat bij elke draai de bal kwijtraakt, kan niet opkijken, niet passen en niet samenspelen. Al zijn aandacht gaat naar de bal.
Daarom gaat in de trainingen voor O9 en O10 ongeveer zestig procent van de tijd naar techniek, dertig procent naar spelvormen en tien procent naar tactiek. Bij oudere teams schuift dat op. Hoe jonger, hoe meer bal aan de stick; hoe ouder, hoe meer spelinzicht.
Leren door te doen
Kinderen van deze leeftijd leren bewegingen snel, door ze vaak te doen. Niet door uitleg. Een tactisch verhaal voor een team van negenjarigen kost tijd die beter in balcontacten zit. Daarom zie je in de oefeningen veel ballen, weinig wachten en korte uitleg.
Techniek in beweging
Techniek oefenen betekent niet stilstaan in een rij. In de oefeningen bewegen de kinderen bijna altijd: ze dribbelen, draaien, passen en lopen. Zo leren ze de techniek zoals ze hem in een wedstrijd nodig hebben.
Bekijk de oefeningDe bal aan de stick en de bal los vooruit, in één oefening, met ieder kind een eigen bal.
Bekijk de oefeningEen open en een gesloten draai om een pion: dezelfde beweging die een kind later om een verdediger maakt.
Bekijk de oefeningDe push: kort, zuiver en vlak over de grond, voordat de afstand groter wordt.
En plezier dan?
Juist. Kinderen die veel aan de bal zijn, hebben meer plezier. Wachten is saai, dribbelen en scoren niet. Techniek en plezier gaan op deze leeftijd samen.
En ieder kind gaat vooruit op zijn eigen niveau. Dat past bij De Kikkers: de club wil dat iedereen zich ontwikkelt, op het niveau dat bij hem of haar past.
Verder lezen
In "De leerlijn in het kort" lees je hoe het accent per leeftijd verschuift. Welke leerdoelen in welke week aan bod komen, zie je in het periodeplan.